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출산후 몸매관리, 어떻게 하고 계세요?

작성자관리자

작성일2015-07-30

조회수3,699




출산을 앞두고 있거나 이제 막 출산을 하신
예비 엄마들의 가장 큰 고민 중 하나는 아무래도

늘어난 뱃살과 탄력 없이 늘어진 군살이죠.ㅠ_ㅠ

출산 후 체중은 줄었는데 왜 몸매는 예전으로 
돌아가지 않는 것일까, 속상한 분들도 계실 텐데요,

오늘 단아안 정인호 한의원에서는 이렇게 
출산후 예전 몸매로 되돌아가지 않아 고민이신
분들을 위해 출산후 몸매관리 방법을 
소개해 드리는 시간을 가져볼까 합니다. ^-^

출산후 몸매관리, 생각보다 쉽지 않습니다.

특히 모유수유를 계획중이신 분들이라면
출산후 몸매관리가 더욱 걱정이 되실거예요. 

이렇게 어렵기만 한 출산후 몸매관리,
정인호 한의원에서 도와드리고 있답니다~ ^-^

대부분의 산모들이 궁금해 하시는 것은 바로,
출산후 몸매관리, 산후 다이어트의 시기인데요,

너무 빨리 출산후 몸매관리에 들어가시면 
다양한 산후풍 증상이 나타날 수 있고,

너무 늦게 산후 다이어트를 시작하게 되면
출산후 몸매관리 시기를 놓쳐 예전의 몸매로
돌아가기가 힘든 시점이 오기 때문입니다.

그렇다면 출산후 몸매관리, 산후 다이어트는 
언제부터 시작하는 것이 좋을까요?

출산후 몸매관리는 출산 후 6주 후부터 
시작하는 것이 좋다고 말씀드리고 싶습니다.

또한 출산 후 3개월에서 6개월 사이가
출산후 몸매관리의 가장 좋은 시기랍니다.

 



하지만, 출산후 몸매관리에 앞서 더욱 중요한
것은 바로 산모와 아기의 건강이겠죠? ^-^

단아안 정인호 한의원에서는 이 점을 가장 
중요하게 생각하고 산모와 태아의 건강까지
함께 챙겨드리는 다양한 산후 다이어트 
프로그램을 소개해 드리고 있는데요, 

가장 기본이 되는 출산후 몸매관리 방법, 
바로 정인호 한의원의 산후 한약입니다. 

산후 한약은 체중 감량뿐만 아니라 산모의 
건강까지 챙길 수 있는 한약인데요, 

신진대사 회복, 붓기 제거와 함께 떨어진
산모의 기혈을 보충하는데 도움을 드립니다.

때문에 산후풍과 피부트러블을 예방하고
자궁과 비뇨기 계통을 회복시켜 주지요. 

물론 모유수유에 영향을 주지 않는 약재를 
사용하여 안심하고 드실 수 있답니다. ^-^

정인호 한의원의 출산후 몸매관리 방법에는
지방분해침과 부분비만약침도 있는데요,

침으로 막힌 기혈을 풀어 다이어트에  
도움을 드리는 방법으로 특히 복부나 허벅지 등,
부분 비만을 해결하여 출산후 몸매관리를 돕습니다.

이 밖에도 온열요법으로 몸을 따뜻하게 하여
복부 지방을 분해하고 소화기와 여성의 생식기를
튼튼하게 만들어 출산후 몸매관리를 도우며,

체내의 독소와 노폐물을 제거하는 부항치료로
출산후 몸매관리와 함께 산모의 몸을 
건강하게 만드는 데에도 도움을 드리고 있어요.

 



출산을 앞두고 있거나 출산을 이제 막 하신 
여성은 앞으로 좋은 엄마가 되기 위해서도
많은 고민과 걱정이 있으실 거예요. 

그런데 출산후 몸매관리까지 걱정이라면
정말 걱정이 이만저만이 아닐 텐데요,

단아안 정인호 한의원의 건강한 산후 
다이어트 프로그램으로 출산후 몸매관리를
시작해 보시는 것은 어떨까요? ^-^

산모의 건강까지 회복시켜주는 일석이조의
산후 다이어트 프로그램으로
임신 전의 날씬한 몸매를 되찾아 보세요~!!











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